L’intuition d’avoir besoin d’aller "voir un psy " peut germer dans les esprits mais la démarche n’est pas toujours facile à faire. Et ce, quelle que soient les difficultés rencontrées :

difficulté à prendre des décisions, à se projeter dans l’avenir, à trouver du sens,

difficultés de couple, questionnements éducatifs, conflits familiaux ou professionnels,

anxiété, tristesse, burn-out, dépression, addictions…

Il faut que ce soit le bon moment ! Et cela peut prendre un certain temps pour oser décrocher son téléphone… Sachez que le plus dur est fait quand vous avez laissé un message pour prendre un premier rendez-vous !

Après avoir fait connaissance, 3 séances sont proposées pour nous permettre d’évaluer si cela a suffi, si le format de l’accompagnement que je propose vous convient. Si vous souhaitez poursuivre nous déterminons alors ensemble les objectifs à atteindre et les modalités (fréquence, horaire et jour de préférence…)